Individuální výuka je nejmodernější, nejefektivnější a nejintenzivnější způsob trénování hráče v ledním hokeji. Tato metoda trénování se využívá ....

Střelba backhand, forehand, po kličce, reakce na kotouč, rychlá (pohotová) střela, tečování, dorážení, střelba pod tlakem.

Technika driblingu na forhendu, bekhendu, kličkování, klamaní tělem, vedení kotouče v obratnosti v jízdě vpřed, vzad, v bognách,

Mezi herní činnosti jednotlivce patří přihrávka, zpracování přihrávky, střelba, práce na malém prostoru apod. Tyto činnosti každý hráč v útočné fázi musí zvládat. 

Při hře se hráč učí samotného rozhodování, rozvijí v sobě tvořivost, herní kreativitu a herní reakci. Učí se spolupracovat se spoluhráči apod.